2010年10月16日 星期六

[影評]享受吧!一個人的旅行 -靈性成長之旅


電影版首PO,獻給這部電影。茱莉亞太美了,而電影某些部份更美。以下大雷,然後有自己的詮釋觀點想分享給大家。



----------------防一下雷--------------------------------------




是因為什麼能讓一個人拋棄一切:愛自己的丈夫、穩定的工作及親密的朋友,然後獨自去旅行?
雖然我也懷疑女主角有憂鬱症XD,但我覺得人生到了某階段,真的會驚問自己努力追求的一切是否真的是自己要的?然後我們就發了瘋地不理會眾人的反對,拋下令人羨慕的一切走掉,踏上大家跌破眼鏡的尋找自我之旅。
「自我」真的很飄渺,什麼才是「我」?(所以探索自我的課程一堆,什麼都可以說 XD)是別人想要的是「我」?社會說的應該是「我」?還是我感覺不對了,要走了,就是我?
女主角有很多對生活、親密關係的無力與沮喪(即使真的外人看來很美滿幸福),但我們有何立場去評論身陷泥淖的她的處境呢?這些評論會不會反映出我們對她的「生活」(而不是她本人)的羨慕與不諒解。
我可以稍微感受到一點:那種對穩定軌道生活著而產生的荒謬感,對自己跨不出真正去愛自己跟他人的一種無奈與沮喪。「一切都麻痺了,我如行屍走肉。」
所以,女主角出走了!她目標是找回自己-能夠獨處、不為他人活的自己。
第一站是義大利-美食、悠閒時光、性,所有感官上的享受與自在,「無所事事的甜美」將她從他人眼光下的壓迫救出,我們不再為工作而忙、為他人需求而轉,只為自己能夠享受每一刻,牛仔褲買大一號照樣繼續吃。所以在這裡,我們解放了身體的禁錮。
第二站是印度-神奇的地方,尋找靈性的存在,我們拜神(人)、我們冥想、靜默,感受心靈沈澱後獨處時的混亂與雜思,接著發現無論感官或行事曆上多麼「充實」,當靜下來時的孤寂才是令人發狂。
所以我們尋找「神」,當放下身心時,讓神進來填滿了空虛。這是靈性的蛻變與看見「我的內在有神,讓神成為我。」而蛻變的過程是艱辛的,需要度過許多雜念欲望的大河,還要「真正原諒自己」,將愧疚與悲傷洗淨,才能看見內在神性。
「答應我,留在這裡,直到妳原諒自己。」我們的神性被太多因不符框架而產生的不自然愧疚給遮掩,如同自然純真的孩子(感覺的生物),被社會化成「理智的生物」,思考取代感覺,於是心輪也縮小了。
Bali的藥師剛開始送了女主角一副圖:「你要如同有四隻腳般踏實地站在地面,然後用心眼去看,而不是頭腦。」說得就是這件事,我們開放感官踏實地與物質世界連結,然後再用心靈去與物質世界、靈性世界連結,才能見到內在神性。
所以,我試著去原諒自己,然後進入下一段旅程。
然而,有了感官(生理)與靈性(心理)的體驗後,仍不是人的真正平衡。我想世人有兩種極端:沉溺於物質享受、縱情聲色的享樂者,或者是追尋內在成長斷絕一切外在的苦行者,但某層面而言這非平衡,甚至都有逃避現實的疑慮(對求道者而言是走偏了。)
因此,第三站是峇里島:生活享受與提昇身心的平衡點,女主角從這邊被藥師點醒展開旅程,最後回到這裡學習整合。
然而這裡的整合,我的理解是「人與人之間的連結」,也就是學習去「愛人」與「被愛」。所以我們不是只有愛物質享樂或愛內在的純淨,而是能夠去愛己與愛人。
女主角的親密感受了傷,我想我也一樣,所以到這一站有許多觸動。藥師的靈性點化,將所有智慧傳給女主角,;大姐醫師對身體的敏感,開放了女主角的身體與愛人的心,富商的嘗試去愛,則敲開了彼此緊閉的心窗。
愛人與被愛都是不容易的,然後在過程中,女主角治癒了自己,也治癒了每一個人。
藥師得到了女主角做好的咒語書,誠摯地說「妳治療了我」,還邀請她去參加他的喪禮,藥師的罣礙已放下,他可以安心地死去;這是生命傳承的療癒。
大姐醫師接受女主角朋友們的捐助,能夠去重建家庭,保護自己與她的女兒不受家暴,然後我們看見了朋友如家人,將身邊的每一個人都當成家人去愛惜。
最後女主角接受富商的追求,願意搭上了船,進入自己與他人親密的另一階段,被愛著,也去愛人,允許愛人時失去自我的失衡進入生命,「愛著他人的不平衡,其實也是生命平衡的一部份」,於是她的生命變成動態的,不是過多享樂的混亂或是只有冥想的靜滯,而擁有的是混亂與穩定,給予與接受,而過程中,都能有「愛」。
有「愛」才是最重要的,在愛中混亂與穩定多麼難得,這是人性,也是神性的展現。
一部電影,我認真地寫下我的心得,分享給各位。我想來趟旅行了!

2009年7月23日 星期四

夏威夷療法分享

莫兒娜的祈禱文

合而為一的神聖創造者、父親、母親、孩子啊......
從創世之初到現在,如果我、我的家人、我的親友及我的祖先,
在思想、言語、行為及行動上曾經觸犯過你、你的家人、你的親友及你的祖先,
那麼我們請求你們的寬恕......
讓這種清理、淨化和釋放剪斷所有負面的記憶、阻礙、能量和震動,
並把這些不需要的能量,轉化為純淨的光.......
這一切就完成了。

對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。

2009年7月14日 星期二

[治療] 褪皮

-起伏-
或許找到穩定的力量後,就能更深入地去碰觸自己內在,
允許自己深呼吸、雖然不太舒服,但仍去接觸自己,
最後宣洩、頓悟、成長,褪皮。
-真正的愛自己-
真正愛自己的感覺對我而言很新鮮,照顧自己真正想要的需求,
不壓抑情緒、非滿足他人,
自己想要的,其實自己就能夠給予,
於是我逐漸成為獨立、完整的個體。
(原來我以前愛的不是自己)
-打開過去那些被掩蓋的-
我深呼吸碰觸內心那個被遺棄許久的我,
許多孩時的回憶:不被允許的害怕、生氣、難過、淚水,
在呼吸與允許接納中出來,把上半身放輕鬆去感受。
我太快地被要求長大,太多「自己一人」裝作勇敢地面對,
我都不敢說,都在心裡好久了。
-為自己的一切負責,能遺棄我的只有自己-
我如此地擔憂被遺棄,但其實我對外界一切的抱怨,
都來自於自己對自己的「遺棄」。

能真正愛我的只有我,他人的愛是種幸福,
但要先由我對自己的愛來吸引更多真實的愛。
為我自己的一切負起責任,我自己就能照顧好自己。
-真實的情緒-
情緒下面還有情緒,我能因為「遺棄自己」感到難過、悲傷、自棄,
也能因為「真正面對自己的需要」,在面對底層的情緒後感到解脫。

面對真正的難過-多半來自於兒時深層扭曲的經驗,
然後才能一步步地找回自己。
用愛滋養內在小孩,傾聽他的哭泣,對他微笑,與他在一起。
所以我真正地笑了。
這一切都很新鮮,但它無害。

2009年5月2日 星期六

世界是一個無足輕重的夢

浮生若夢,那我的夢何時會醒?
<告別娑婆>傳達J先生的頓悟,告訴我們這世界是我們「心」投射出來的,我似懂非懂,且覺得這麼「抽象」的思考該如何落「實」?
不過,似乎自己也逐漸被影響了,我開始去「看見」周遭人事物給我的影響,背後我內心的述說。
我試著去給予自己與他人更多的空間,如何在「愛」中去接納雙方原始的模樣,如何去「寬恕」自己與他人,如何去創造一個「空間」去容納。
世界是一個無足輕重的夢,偏偏我學的是與每個人的夢境舞蹈,透過語言與非語言去創造新的可能性,所以得學著「看透」他人與自己,但,「看透」並非「看破」,如果我看破了,就不會是我了。

從夢裡醒來很難很難,而我真的想醒嗎?還是繼續沈浸在夢裡,去感受去體會,去大哭大笑,去悲傷愉悅,去狠狠地擁有、狠狠地失去,然後了無遺憾地死去。
又或者,我隔著一層未領悟透的薄膜,與世界保持著距離。
出家、不出家,我覺得不是關鍵,但到目前為止,我仍在夢境中吶喊、旋轉、沈思,前進著。

2009年4月24日 星期五

[開版] 臨在之光。


很想好好地說故事,

把我遇到的、聽到的、經驗到的,

通通化為文字。


臨在,我重新振作起來,

用一種觀察者的角度去看世間。


開版了,第一篇文章就以臨在之光作為開頭,

讓光降臨於此。


然後,就請阿彌陀佛當作本版第一個貴人嘿!哈哈!